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温暖春天吃这些养生
来源:未知发布时间:2019-03-10 06:35

生活日历 【温暖春天吃这些养生】①红枣等养脾甜食:春季宜少吃酸,多吃甜。②蜂蜜:能补中益气、润肠通便。③春芽:春日食春芽,如香椿、豆芽等。④韭菜:春天需要保养阳气。⑤菠菜:对防春燥颇有益处。

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